不熬夜能很大程度改善痘痘的产生，因此对痘痘的治疗也有帮助。痘痘大多数是皮肤的毛囊油脂分泌旺盛堵塞后引发的感染现象。如果经常的熬夜劳累会刺激体内的内分泌产生紊乱，同时也会诱发皮肤表面的油脂分泌旺盛加重，引发痘痘的产生，如果在治疗期间经常熬夜劳累，会影响到痘痘的治疗效果。痘痘大多数需要使用抗生素进行消炎治疗，同时可以适当使用碱性洁面乳清洁痘痘表面的油脂。