女性在月经期间是可以洗头的，但要用温水，同时要注意头部的保暖。如果在经期用冷水洗头会导致头部的血管收缩，从而产生头痛的发生，同时要注意室温也不能太低，并且要做好保暖措施，洗完头发后应该及时的用毛巾擦干或者用吹风机热风吹干，避免受寒受凉，从而给机体带来不适应的反应。女性在月经期间应该加强营养、提高机体的免疫力，避免使用辛辣寒凉刺激性的食物。