通常如果男性存在着打飞机的情况，也就是频繁手淫，太多可能会出现阳痿、早泄的情况，影响到未来的性生活质量。所以，建议要及时的改掉这个不好的习惯。手淫的次数不宜过高，一般一个月一到两次即可。如果有手淫冲动，可以及时转移注意力，到户外做一些运动，降低性冲动，这样可以有效的改善阳痿的情况。