如果患者便秘症状明显，在饮食方面建议多吃粗纤维的水果、蔬菜，有助于保持大便通畅；常见的食物有菠菜、红薯、芹菜、香蕉、火龙果等。不建议吃油腻、辛辣刺激、上火等食物，注意忌烟、忌酒。同时，不建议患者久坐，平时适当锻炼身体，有助于促进肠道蠕动与排便。