在回奶的过程中，乳房中有硬块主要是由于乳汁蓄积所致，此时可以通过热敷以及按摩的方式尽可能的将硬块清除，避免造成不适，同时减少乳腺炎发生的概率。但不要将乳房中的乳汁排空，否则会使乳汁进一步分泌。此外，如果在回奶的过程中乳房内出现硬块，也可以使用芒硝外敷乳房。