四点钟就醒过来，通常有以下几种可能：第一，可以见于早睡的人群，部分的人群每天晚上睡觉时间比较早，比如在九点钟就入睡，四点钟醒来也是属于正常的生理现象。第二，可以见于经常上夜班的人群，经常上夜班的人群会出现睡眠时间的颠倒以及生物钟的紊乱，所以会出现4点醒的情况。第三，还可以见于睡眠障碍失眠的患者。对于出现失眠的人群，需要积极的寻找原因，并且针对原因进行积极的治疗。