目前针对于骨密度检查，大部分是检查是用手，还可以通过X射线方式进行检查。而这种方法可以检查全身各个部位的骨密度，结果也是比较准确的。超声波测定法，是一种非常安全的检查方法，对于出现骨折的患者，这种方法会更加安全有效。主要是利用超声波传导速度以及声波传导振幅来检查患者的骨密质值。每个年龄段的骨密质值的标准都是不一样的。20岁以前是相隔两岁为一个标准值，超过20岁以后，是每隔10年为一个标准值。超过20岁以后，通常年龄越大骨密度标准值越低。患者的骨密度值，如果出现偏低的情况时，可能通过喝牛奶或吃钙片来改善骨骼的密度值。也可以吃一下其他的钙物质占比高的食物，改变饮食结构是非常安全的补钙方法，若是有些患者的钙质吸收情况较差，可以同时服用维生素D来帮助钙质吸收。患者也可以采用晒太阳等方法，来补充和促进钙质吸收。有骨质疏松疾病的患者，还可以服用药物进行治疗，因为这类药物可以促进骨质形成，缓解骨质疏松症状。但是在用药期间，注意遵从医嘱，不可擅自增加药剂用量。