在生活中，倒刺一般发生在人的手指或者是脚趾的指甲部位，它所形成的主要因素是因为皮肤干燥，尤其是手指指甲部位，皮肤比较干燥，从而导致角质层过度干燥，形成了皮肤开裂症状，到一定程度时，就会形成倒刺。如果手脚趾部位出现倒刺情况，建议患者不要用手去撕，因为容易导致越撕越严重，建议用热水泡或者涂一些保湿防晒的膏药，改善这种情况。