扎针灸之后可以洗澡，但是需要在两小时之后，并且是洗热水澡。因为扎针灸的时候，身体会留下许多细细的针孔，如果立即洗澡容易导致风寒湿邪，通过这些针孔进入体，内影响到针灸治疗的效果，严重时还会加重病情，因此建议针灸后不要立即洗澡。