半夜三四点钟醒过来，睡不着有很多种原因。有些情况可能是年纪比较大，睡眠要求的时间不多，这样到点以后就再也睡不着。还有些人可能是有些慢性的疾病，例如有慢性腰腿痛，或者是头痛，或者是有咳嗽，有些人夜尿增多这种情况下，到了半夜三四点就会醒过来，再也睡不着。当然睡觉的地方环境不好，温度不合适，也会导致这种现象。