总是放屁而且很臭可能是食物因素，比如吃比较多容易产气的洋葱、萝卜、番薯、豆制品等食物或者本身存在胃肠功能紊乱。如果是胃肠功能紊乱导致，可以服用调节胃肠功能的药物以及调节肠道菌群的药物对症处理。平时生活上也要注意，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，保持大便的通畅。