睡觉前总是尿频的原因如下：一、肾虚。当出现肾脏亏虚的情况后，可能会影响到身体正常的代谢，就会使尿液增多，从而引起尿频、四肢无力、怕冷等不适症状。二、尿路感染，比如膀胱炎、尿道炎等，当感染在加重以后就会刺激到尿液中枢，使尿液中枢处于兴奋的状态，从而使患者产生尿液，引起尿急、尿频、尿痛等症状。