发生贫血时需要从以下几个方面进行注意：首先是饮食，很多贫血程度较轻的患者没有明显的临床表现，部分患者只是有轻度的乏力、头晕等不适。中度以上的贫血患者会出现明显的头晕、食欲下降、周身无力、心率增快、呼吸频率加快等症状。因此，建议饮食要规律，不要挑食，以保证身体的营养，尤其是缺铁性贫血的患者要适当增加含铁食物的摄入。其次，发生贫血应进行正规系统治疗，检查明确导致贫血的具体病因，并且及早进行针对性治疗，尽快改善贫血症状，以免导致病情进一步加重，诱发其他系统疾病的发生。