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怀孕可以吃樱桃吗

怀孕可以吃樱桃。樱桃是一种非常好的水果,营养价值也很高,口感也不错。吃樱桃可以增强食欲、助于消化;樱桃富含有各类维生素、蛋白质、钙铁锌等矿物质含量也非常高,孕妇吃樱桃可以补充蛋白质、可以预防缺铁性贫血、可以促进胎儿的生长发育、所以吃樱桃是有好处的。孕期一定要加强营养,要均衡饮食,不要单一饮食。要多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃过于油腻、过于辛辣刺激的食物。

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