感冒时候可以汗蒸。尤其感受风寒外邪侵袭引起风寒型感冒出现打喷嚏、流鼻涕、恶寒、周身酸痛者，可以进行汗蒸，能够起到驱寒保暖作用，缓解风寒感冒引起的临床表现。不要汗蒸时间太久，也不要出汗太多，避免导致虚脱。汗蒸后要立即补充水分，注意防寒保暖，避免再次感受风寒外邪。