腕关节出现疼痛常见是腕关节腱鞘炎，这种疼痛多发生于家庭妇女或者长期用手做劳动的人。出现疼痛以后，首先要多注意休息，如果是腱鞘炎造成的疼痛，一般经过适当休息，疼痛部位适当用热水袋热敷理疗或者抹消肿止痛药物，可以适当缓解疼痛。