顺产后便秘属于一种功能性便秘，缓解产后便秘的方法，产妇首先需要吃一些膳食纤维，如燕麦片、红萝卜、芹菜、韭菜、黄瓜、香蕉等等，富含膳食纤维的食物。平时多饮水，养成良好的生活习惯，养成定期排便习惯。如果便秘严重的可以选择使用开塞露或者盐水灌肠治疗。