吃完饭想睡觉，尤其是在吃过饱的情况下，容易发生这种情况，这是由于餐后血液进行重新的分布，进入大脑的血液比平时会少，而进入消化道的血液会非常充沛，导致脑组织缺血、缺氧，所以造成患者没有劲，想睡觉。患者在这种情况下，不要每次吃饭吃得过饱，一般吃到八成饱左右，同时，平时要注意锻炼。如果条件允许的情况下，还可以看中医，这种状况中医认为是气虚，所以用中医的方法进行调理是非常必要的。