出现半夜醒来后失眠，可以见于多种原因。由于晚上睡觉前喝水比较多，夜间起夜会引起失眠。最多的是工作劳累，心情不好，心里压力大也会出现半夜醒来后考虑问题，而出现失眠。更年期的人群，由于植物神经功能失调的原因会出现夜间潮热盗汗，心烦意乱，醒后睡不着觉。总之，需要寻找导致原因进行调节。