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肠道干燥怎么调理

肠道干燥可以通过清淡饮食,多吃富含膳食纤维类食物进行调理。建议患者在日常生活中应该多吃水果、蔬菜,比如猕猴桃,苹果,菠菜,韭菜,芹菜等,还可以吃五谷杂粮,比如红薯,玉米,土豆,燕麦等,需要多补充水分,还可以适当喝酸奶,有利于调节肠道菌群稳定。肠道干燥会使大便出现干结,引起患者出现便秘表现。造成肠道干燥和生活、饮食习惯有关系,可能是由于生活不规律、饮食不合理等因素造成。

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