正常五个月的宝宝一天睡眠时间能够达到9到12个小时就可以了。宝宝在睡眠的过程中会分泌生长激素，可以促进宝宝的生长。对于宝宝而言，保持足够时长的睡眠时间是非常重要的。当宝宝的睡眠时间达不到的时候，有可能会生病，所以一定要观察宝宝的睡眠时间问题。