总是出现打嗝，胃胀气考虑与消化不良有关。出现消化不良时，首先建议饮食方面多进食新鲜的蔬菜水果，避免进食过于油腻，难消化的食物以及坚硬食物。同时，还可以配合药物治疗，常要有助消化药物。例如复方消化酶，健胃消食口服液，胰酶肠溶胶囊，还可以配合多潘立酮，莫沙必利以及伊托必利促进胃肠动力治疗。