自然流产可以吃水果，不仅自然流产可以吃水果，剖宫产、阴道分娩后女性都可以吃水果。建议尽量食用常温水果，同时不要摄入过多。虽然水果含有营养非常丰富，但是过多食用也不利于产后康复。产后康复主要是要饮食均衡，同时不要吃冰箱里拿出的水果，这种温度较低的水果，有可能导致胃肠道不适。