现在许多人身体处于亚健康的状态，时常有不舒服的感觉，但因症状不严重，因此没有引起重视。肝胃不和是常见的症状，会有恶心、呕吐等症状，及时的进行调理，才能减少对身体的伤害。肝胃不和的症状有很多，但是因为和其它的一些疾病症状相类似，所以很容易被混淆。最常见的症状是恶心、呕吐，并且会不断的腹泻，出现这些症状多半会以为是受凉引起的，但也需考虑是否是肝胃不和的表现。肝胃不和对消化道系统影响很大，胃部受到了损伤，会有胃胀、嗳气、食欲下降等症状，虽不是很严重，但会给患者带来不舒服的感觉。身体两侧的肋骨部位出现了隐隐作痛的感觉，手脚总是冰凉，情绪波动起伏大，一点小事都可能会导致暴跳如雷，非常容易生气，情绪莫名有较大的波动时，一定要引起警惕。舌苔是人体健康的晴雨表，舌苔发白或者是舌苔较薄时，应考虑是否是肝胃不和造成的。肝胃不和会给身体带来许多不良的症状，通过食疗方式可以改善症状，也可用针灸疗法，改善不良的表现。生姜是常用的调味品，将生姜敷在胃部，肝胃部位会变得温暖，从而有助于缓解症状，积极的进行调理，病情可很快改善。