一般建议女性要少吃紧急避孕药，一年之内不能服用超过三次，至多一月吃一次。短效避孕药需要根据月经周期，按照疗程在医生的指导下正规服用。紧急避孕药只适用于在紧急情况下使用，它的副作用比较大且对身体伤害也较大，女性应该避免过量使用，平时做好避孕措施。