十月宝宝可以吃香蕉、苹果以及猕猴桃、火龙果、橘子等水果。需要注意的是，水果要以当季新鲜的为宜，不可吃腐烂以及刚从冰箱取出的水果，以免引起胃肠不适。有些热带水果含糖量比较高，如荔枝、榴莲、菠萝蜜等，建议少吃，以免影响口腔出牙，也容易加重胃肠功能负担。