玉米含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质，这些营养对胎儿的大脑发育有很大的好处。玉米含有的粗纤维还比较多，孕妇食用以后还可以促进肠道蠕动、有利于消除便秘、对肠道健康有很大的好处。所以孕妇吃玉米不仅有利于自身的健康、也有利于胎宝宝的健康，所以孕妇是可以吃玉米的。