如果宝宝是因为昼夜睡眠时间颠倒，白天睡时间长、晚上时间短，应尽量让宝宝在白天时多运动，家长多与宝宝交流，减少宝宝睡眠时间。另外，宝宝有吃夜奶的习惯或者晚上饥饿所致，此时家长应尽量满足其生理需求，从而减少吵夜现象；还有部分宝宝存在胃肠功能不全现象，若有腹胀以及消化不良导致胀气，引起肠痉挛、肠绞痛，诱发其出现吵夜不睡觉；因此家长应明确病因，再对症处理。