胃肠感冒患者容易出现食欲不振，进食后上腹部饱胀以及嗳气等消化不良症状。所以，饮食方面应该以流质或者半流质、易消化食物为主，可以喝小米粥、藕粉、米糊、挂面等食物；患者一定要注意不要吃生冷、刺激性食物，可以少量多餐，不要进食过饱。