人上火了，可出现以下症状，如发热、头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕、口干、舌躁、胃口下降、恶心、呕吐等。出现以上症状的患者要注意保暖，避免受凉，适当地补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果继发细菌感染，白细胞、降钙素原异常增高，要合理使用抗菌药物进行治疗。