控制张嘴睡觉的方法？如果出现了张嘴睡觉，也就是出现了口呼吸，可以到耳鼻咽喉科或者口腔正畸科，做口呼吸矫正器来控制张嘴睡觉这种现象，但是这是治标，不是治本。要治疗或控制引起口呼吸的疾病，才能够达到根治的目的。通常有下面这几种疾病引起口呼吸：第一种，耳鼻咽喉科疾病如鼻中隔偏歪，鼻部外伤、炎症、肿瘤，出现鼻子通气障碍而引起口呼吸，到五官科进行相应的治疗，才能够控制口呼吸。第二种，睡眠呼吸暂停综合症，出现口呼吸，请口腔正畸科，还有耳鼻咽喉科进行治疗。