手臂肌肉拉伤，早期要限制手臂活动，局部可以做冰敷，48小时之后可以改为热敷。患者还可以外贴消肿止痛膏药，也可以外擦消肿止痛的药膏；48小时之后可以做局部理疗、烤电以及中药熏蒸。如果疼痛明显，可以遵医嘱口服非甾体类的消炎药缓解症状。