十一个月大的宝宝一天吃两顿、三顿饭。因为这时候宝宝肠胃功能已经增强，在日常生活中，家长可以适当给宝宝吃小米粥或面糊类易消化食物。切记，由于宝宝还不能完全摆脱喂奶，所以宝宝饮食还是以喂奶为主；适当给宝宝吃辅食，可以加强宝宝肠胃功能。