如果想给宝宝增强抵抗力，在吃的方面，首先可以给孩子多吃含蛋白质丰富的食物，蛋白质能够提高孩子的抵抗力，增强孩子战胜疾病的能力。还可以选择豆制品、虾或者蟹，因为这些食物含有优质蛋白，另外可以吃专门提高抵抗力的药物，如可以选择细菌溶解产物胶囊。