在平常生活当中可以适当的服用虫草花炖鸡对于身体健康是有好处的，但是在服用虫草花炖鸡的时候是有禁忌的。比如在服用虫草花炖鸡期间最好不要再服用其他的保健品，另外再炖虫草花炖鸡的过程当中，最好应该控制好时间不能炖时间太长。炖得太长时间可能会导致营养流失。