年轻人肾虚是不能自愈的，必须靠药物来进行调理。年轻人肾虚的情况，多是由于纵欲过度引起的，则分为两种情况。一种是肾阴虚造成的患者，多伴有怕热、夜间盗汗、心烦、失眠的情况，主要使用滋补肾阴的方法，最常用的药为六味地黄丸。还有一种情况是由于阳虚造成的，患者多伴有怕冷、阳痿、早泄的症状，可以吃金匮肾气丸。