女性在来姨妈期间是可以吃芒果。芒果富含有蛋白质跟维生素的，营养价值相对比较高，而且吃芒果能够提高女性的免疫力。芒果里面含有丰富的维生素C和胡萝卜素，女性在月经期间免疫力相对会下降些，吃芒果其实是有一定好处。但是不建议吃的特别多，很多东西适量就可以，吃得过多可能会导致女性经血不畅。