经期不可以喝醪糟，醪糟是由糯米发酵而成的低度米酒，具有活血化瘀的作用。如果在经期喝醪糟有可能导致月经量增多，经期延长，不利于女性健康。在月经期建议吃清淡的，温热的食物，不建议喝咖啡、酒类等饮品。要注意保暖，加强营养，注意休息，不要太劳累。