对于乳房如果总出现不舒服，并且是出现一些隐痛，一般可能考虑是乳腺增生的可能，特别是考虑是由于乳腺的生理性病变。一般问题不大，需要积极调整，特别是需要调整心态，不要发脾气，生闷气，保持愉悦的心情都能有效促进疾病的恢复。一般控制好是可以恢复的，必要时如果疼痛厉害，还可以吃中成药平消片，小金丸控制就可以。