宝宝最好在九个月断夜奶比较合适，因为这时期宝宝辅食已添加，能满足生长发育所需要的营养物质；同时宝宝对辅食喜爱也会逐渐增加。断夜奶有利改善宝宝睡眠质量，同时也能让家长得到充分休息；另外要注意断夜奶不要过激，应该逐步延长夜奶喂养时间和喂养次数，循序渐进，避免断夜奶反复不成功。