多动症的孩子在饮食上要做到营养均衡，保证蛋白质和谷类，蔬菜水果类的营养搭配就可以了。因为多动症目前有研究它是和食物的过敏有一定的关系，所以要注意避免引起孩子过敏的这些食物的食用。还有人说可能会和水杨酸类物质有关系，但没有研究定论，所以也不用太过忌讳，注意即可。饮食上要注意锌、铁补充，缺锌、缺铁容易造成孩子生长发育的障碍，容易加重症状。另外，孩子也要注意铅，含铅食物的增高会引起孩子症状的加重。