经常用艾草泡脚，可以除去体内的湿气。因为通过艾草泡脚能够刺激足底部位的穴位，可以改善全身的血液循环，加速疏通局部经络；可以促进体内新陈代谢，就能够排除体内湿气，而且还可以提高人体的免疫能力。在泡脚时需要注意避免出现烫伤，如果对活血类的药物或者是对艾草有过敏，就需要慎用。