孕妇整个孕期都不建议吃烤肉。烤肉营养价值不高，市面上的烤肉肉质不新鲜，而且肉中的蛋白质经过烧烤以后，容易产生对胎儿生长发育不利的物质。经常食用烤肉，会使孕妇的营养物质减少，从而使提供胎儿生长发育，所需要的营养造成缺乏，对胎儿生长发育不利，所以孕期最好不要吃烤肉。提倡孕妇多吃新鲜，营养丰富，高维生素及富含粗纤维的食物。