喉咙发炎不要过于紧张，因为这种症状在日常生活中很常见。出现喉咙发炎可以多喝温开水，因为温开水可以加速体内的新陈代谢，促进病毒的排出。同时也可以口服些有抗病毒作用的中成药，可以改善症状，缩短病程。如果合并有细菌感染，还需要口服些抗感染的药物，比如头孢类的或者青霉素类的药物。在日长生活中也要注意饮食要清淡些，避免辛辣刺激食物。