月子期间可以正常洗澡洗头，一般在坐月子第七天就可以洗澡洗头。身体状态恢复比较理想，阴道流血量明显减少，子宫恢复理想，不再有阴道出血可以洗澡洗头，选择淋浴，时间不要太长，温度不要太高，避免出现头晕症状。洗完后注意保暖，头发及时用吹风机吹干，不影响身体健康。月子期间要正常洗澡洗头，因为代谢比较旺盛，要保持个人卫生。