印堂发红很可能是患者的身体中出现了大量的积火，主要是患者的饮食和作息出现了一些问题。患者可能经常吃太多的高热量的食物，经常喝酒、熬夜导致身体出现了上火的情况。这时患者很容易出现鼻腔干燥，口干，总是反复的想喝水。患者呼吸的时候气体也是相对比较热的。患者很容易诱发感冒出现发烧、流鼻涕等情况。一些小朋友喜欢趴着睡觉，常常吃冷饮，饮食不均衡，晚上睡觉肚子露在外面，嘴唇发红，脾气比较暴躁，爱生气，也容易导致体内积火印堂变红。患者需要多吃一些润肺降噪，生津止渴的食物来吃。比如多吃一些冰糖雪梨，白萝卜蜂蜜汁，多吃一些山药、莲藕、豆腐、莴苣、苹果等蔬菜和水果。少吃辛辣刺激的食物。不要吃太多高热量的食物，可以用鸡肉、鸭肉、牛肉等代替猪肉，尽量减少脂肪的摄入。患者若是有比较难受的症状，要及时的去看医生。在平时的生活中要注意劳逸结合，多多休息。避免过度劳累，注意调节自己的压力和心情，保持心情愉悦，要用乐观积极的态度来面对生活，避免大发脾气的情况出现。不要经常喝酒，晚上要早早睡觉，提高睡眠的质量，还要多运动。