孩子出现积食，在饮食上尽量清淡、容易消化为主，可以吃小米粥、玉米粥等，避免吃辛辣刺激油腻的食物，可以在医生的指导下口服益生菌和帮助消化的药物调理肠道菌群。宝宝可以口服小儿鸡内金散，同时可以顺时针按摩腹部或者进行中医推拿治疗。在喂养上一定要注意少量多餐，避免一次性吃过饱，平时适当的吃新鲜的水果和蔬菜。