女性一般在打胎以后主要就是在饮食上面，要适当的多吃些鱼肉，排骨，牛奶，鸡蛋，鸡汤，大枣，桂圆等，这些富含有蛋白质和铁质的食物。而且在人流以后，需要口服一些药物三到五天，预防感染。尽量多卧床休息，避免过多的走动和过度的疲劳，这样能够使女性的子宫和身体得到最大限度的康复。