晚上洗澡会加重湿气吗？晚上洗澡没有明显加重湿气作用，但是需要注意洗澡之后尤其是女性长头发，一定要吹干以后再入睡；否则湿着头皮直接入睡，压迫头发有可能会导致出现头皮湿疹等皮肤疾病。此外，洗澡时间不要过长，尤其不要在晚上饱食之后洗澡，这样会加重人体湿气，会导致血液供向皮肤表面，出现头晕和胃肠道缺血等其他不适。