嗓子不舒服有痰，可能是上火、受凉、风寒感冒、上呼吸道感染、咽炎、食道炎等症状。对于轻度上火症状，通过多增加饮水，暂时不要吃辛辣食物均有缓解效果。如果是单纯性咽炎，还可以考虑应用药物治疗，例如蒲地蓝、慢严舒柠、复方氯己定含漱液等，则有助于改善缓解，一般不需要抗生素治疗。